dr rochelle skin expert

Wednesday, 4 February 2015

Alasan Cewek Pilih Menunggu Dari Pada Nembak Duluan

Sudah menjadi rahasia umum kalau cewek itu memang lebih suka menunggu ada yang nembak dari pada nembak duluan.
Konon katanya sih hal ini emang sudah menjadi kodrat dari seorang cewek. Padahal sih nggak juga!
Tapi jangan salah paham, meskipun cewek suka menunggu, sebenarnya mereka juga bukan makhluk yang sabaran.
Kalo kamu kelamaan nembaknya, ya mereka bakalan berpaling ke cowok lain. Jadi bingung, sebenarnya apa sih mau si cewek?
Nah, buat para cowok perlu kamu ketahui bahwa apa yang dilakukan cewek itu ada alasannya.
Jadi mereka nggak sekadar nunggu gitu aja, ada alasan tersendiri kenapa mereka lebih suka nunggu. Mau tahu alasannya?
Biar nggak penasaran, ini nih alasan cewek lebih suka nunggu dari pada nembak duluan:

1. Gengsi
Beberapa cewek mengaku tidak mau menyatakan cinta duluan karena gengsi. Mereka takut harga dirinya jatuh gara-gara nembak cowok. Seperti diketahui, cewek itu emang selalu berusaha untuk menghindari komentar-komentar negatif tentang dirinya.
“Gue nggak mau dibilang agresif, kegatelan, dan murahan, baik sama orang yang gue suka atau sama orang lain. Itu aib buat gue,” kata cewek bernama Fika.

2. Malu
Hampir sama dengan gengsi, bagi cewek menyatakan suka duluan itu adalah hal yang memalukan. Lebih malu lagi kalau ternyata pernyataan cintanya itu ditolak. Itu enggak banget buat cewek.
“Malu tau! Ya kali deh gue nyamperin cowok terus bilang kalo gue sayang sama dia. Mending gue nungguin sampe jenggotan deh ketimbang gue bilang duluan,” kata seorang cewek bernama Caca.

3. Pengen liat usaha si cowok
Ada cewek yang bilang lebih milih nunggu karena pengen liat seberapa besar usaha si cowok buat ngedapetin cintanya. Bener-bener nih, ini cewek kayaknya demen banget ya nyiksa para kaum cowok buat ngejar-ngejar cintanya. Hiks…

4. Takut
Alasan berikutnya adalah “takut”. Cewek lebih suka nunggu karena takut akan suatu hal yang belum pasti. Takut ditolak, takut digantungin, takut merusak nama baik, dan takut nggak bisa saling memiliki. Lebih baik menunggu supaya bisa tahu pasti kalau dia itu beneran cinta.

5. Sudah tugas cowok
Tuh denger! Kata cewek, udah jadi tugas cowok buat memulai dan menyatakan cintanya. Walaupun tidak ada aturan tertulis, namun aturan ini tetap berlaku hingga sekarang. Jadi wajar aja kalau cewek itu lebih suka nunggu daripada nyatain cinta duluan.
Dari alasan-alasan di atas, bisa kita tarik kesimpulan bahwa sebagai cowok kita itu harus berani buat nyatain cinta. Jangan kayak cewek yang cuma bisa nunggu tanpa kepastian. Cowok itu harus berjuang untuk mendapatkan cinta yang patut untuk diperjuangkan.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:

Agent Poppy - 081381421175

Pin BBM 32f3d851 / 3249b169

-website : http://drrochelleskinexpert01.com/

-link youtube :

https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ

https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg

https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw

-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Tuesday, 3 February 2015

Cara Keluar dari Friendzone

Kamu lagi jatuh cinta sama seseorang? Tapi sayangnya orang tersebut hanya menganggap kamu sebagai teman baiknya?
Duh, itu sih kamu lagi ngalamin yang namanya friendzone. Kamu wajib hati-hati dalam mengambil keputusan.
Jatuh cinta sama temen sendiri itu emang ngebingungin. Mau bilang cinta, tapi takut dia-nya nggak cinta terus malah ngerusak tali persahabatan yang sudah terjalin bertahun-tahun. Nggak diungkapin tapi menyiksa, apalagi kalau dia curhat terus bilang kalau dia itu sedang jatuh cinta sama orang lain. Rasanya tuh, jleb banget!
Walau bagaimana pun, kamu harus berusaha untuk keluar dari friendzone. Jangan sampe deh kamu terus terjebak di sana tanpa adanya kepastian, ditolak atau diterima. Emangnya kamu bakal kuat ngedengerin curhatan dia soal pacarnya? Nggak kan?
Makanya kamu harus bisa keluar dari friendzone:

1. Buang semua
Jika memang kamu lebih memilih untuk tidak mengungkapkan, itu artinya kamu harus rela membuang semua rasa cinta yang ada. Jangan sisakan rasa cinta sedikit pun di hati kamu. Mungkin akan sulit, tapi berusahalah.

2. Ngejauh
Mungkin si dia bakal bertanya-tanya kenapa kamu ngejauh, tapi tegar lah. Dengan ngejauh kamu bisa sedikit demi sedikit mengikis rasa cinta kamu ke dia. Selain itu, kamu juga bisa manfaatin momen ini untuk merenung dan introspeksi diri dia itu pantes nggak buat kamu. Siapa tahu nanti ada nomor togel petunjuk buat kamu.

3. Cari gebetan
Rasa cinta kamu ke teman sendiri itu bisa jadi karena hampir nggak ada yang lain di dekat kamu. Untuk itu, cobalah untuk ngalihin perhatian kamu ke orang lain. Jangan cuma gaulnya sama dia mulu, coba deh kamu cari gebetan di hutan luar sana. Mungkin cara ini bisa mengurangi kontaminasi cinta dalam persahabatan.

4. Ungkapkan saja
Mungkin kamu takut hal ini akan merusak persahabatan kalian. Tapi, ini adalah cara yang terbaik agar kalian sama-sama tahu. Walau pun akan menimbulkan kecanggungan, tapi percaya lah semua akan kembali baik jika saatnya sudah tiba. Kayak cerita di film “Refrain.”

5. EXIT
Kalau nggak bisa keluar juga, coba deh kamu cari pintu yang di atasnya ada tulisan “EXIT”. Mungkin di situ lah jalan keluar kamu.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cantik dengan Es Batu

Hampir semua wanita ingin mempertahankan kulitnya tetap awet muda dan cantik untuk selamanya.
Biarkan umur tetap bertambah namun kecantikan tetap muda, semuanya pasti menginginkan hal ini kan? Dan ternyata es batu bisa lho memberikan keajaiban untuk kulit agar tetap cantik dan awet muda.
Masih tidak percaya? Nih ada fakta yang nyata, Ratu dari Rusia Ekaterina II beliau selalu menggosokkan es batu pada wajah dan lehernya setiap pagi.
Ini dilakukan semata untuk mempertahankan kecantikan kulit.
Selain itu, es batu juga bisa membantu memperkecil pori – pori dan juga membantu mengontrol minyak berlebih pada wajah. Selain itu bisa mencegah penuaan dini dan memperlambat munculnya keriput. Jadi biasakan menggunakan es batu dan rasakan perbedaan pada wajah, wajah akan tampak sehat dan cantik alami.
Namun, tidak sembarangan es batu bisa digunakan. Buatlah es batu sendiri di rumah dengan menggunakan air mineral, jangan gunakan air dari kran. Jika anda selalu memakai makeup setiap hari dalam menjalankan aktivitas. Anda bisa menambahkan setengah sendok teh minyak zaitun merk apa saja ke dalam air yang akan dibuat es batu. Dan lakukan mengusap es batu dengan campuran minyak zaitun ini setiap hari pada leher dan wajah sebelum menggunakan makeup. Selain melembutkan dan memberikan nutrisi pada kulit wajah, es batu dengan minyak zaitun ini juga bisa membuat makeup tahan lama dan tetap kinclong.
Baiklah, ini ada beberapa tips yang bisa digunakan dalam pemakaian es batu untuk kesehatan dan kecantikan wajah, :)
Menghilangkan jerawat, Es batu bisa mengatasi kondisi saat jerawat sedang dalam keadaan merah dan bengkak dan bisa mengempiskannya. Membantu menyeimbangkan kelebihan kelenjar minyak serta sukses mengurangi timbulnya jerawat kembali.
Makeup tahan lama, makeup tidak akan tahan lama jika wajah berminyak dan pori – pori besar. Untuk itu gunakan es batu sebelum bermakeup ini dilakukan untuk menjadikan wajah bebas minyak dan mengecilkan pori – pori.
Dengan rajin mengusapkan es batu pada wajah dan leher, maka wajah akan bebas dari minyak, pori – pori menjadi kecil dan jerawat akan kecil kemungkinan tumbuh. Begitu banyak sekali hal yang bisa dilakukan para wanita untuk menjadikan dirinya cantik dan sehat alami dan salah satunya adalah dengan rajin mengusapkan es batu pada wajah dan leher. Selamat mencoba.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Monday, 2 February 2015

Cara Agar Cowok Mau Jadi Pacar Kamu

Kamu lagi pendekatan sama seorang cowok tapi tak kunjung ada kemajuan? Mau “nembak” duluan tapi malu, kan kamu seorang cewek.
Masa iya, cewek nembak cowok duluan. Harus gimana dong supaya dia mau jadi pacar kamu?
Kamu nggak boleh putus asa, terus pergi ke dukun buat melet cowok kamu.
Asal tahu aja, cowok tuh nggak mempan kalau dipelet, apalagi kalau pelet ikan lele.
Jadi percuma aja kamu datang ke dukun, itu cuma hambur-hamburin duit aja, mending duitnya buat aku. He he he
Jangan galau, sebenarnya ngedapetin cowok itu gampang. Cukup kamu lakuin beberapa cara berikut ini dengan baik:

1. Enak diajak ngobrol
Meskipun nggak suka gosip, cowok itu sebenarnya suka banget sama cewek yang enak diajak ngobrol. Obrolannya tuh nyambung dan nggak bikin bingung. Intinya! Kamu jangan jadi cewek tulalit, yang kalo diajak ngobrol nggak nyambung. Lagi ngomongin apa, jawabnya apa.

2. Humoris
Cowok itu suka banget sama cewek yang bisa ngelucu. Iya, cewek yang bisa mencairkan suasana dengan humor-humor lucunya. Coba deh kamu belajar jadi cewek yang humoris supaya do’i merasa bahagia terus saat bersama kamu. Intinya! Jangan terlalu serius girls.

3. Jangan jutek
Gimana mau dapet cowok, kalau kamunya selalu bersikap jutek saat ada cowok yang ngedeketin kamu. Semua cowok pasti bakal kabur kalau kamunya terus pasang muka buas seperti macan. Coba deh jadi cewek yang ramah, murah senyum. Siapa tahu dia bakal luluh saat melihat senyuman manismu.

4. Ngasih tanda
Udah deket satu sama lain, tapi dia nggak kunjung nembak? Ya, mungkin tanda yang kamu berikan masih belum kuat. Cowok juga butuh tanda untuk memastikan cintanya tidak ditolak saat nembak. So, jangan malu buat nunjukkin ada rasa di hati kamu.

5. Perbarui penampilan
Mana ada cowok yang pengen punya pacar jelek, pemalas, dan jorok? Semua pasti mengharapkan punya pacar yang cantik, rajin, dan cinta kebersihan. Untuk itu, kamu harus menjadi cewek yang pandai berdandan, rajin beres-beres rumah, dan tentunya selalu wangi, meski sudah tidak mandi selama 3 hari.

6. Berdoa
Sudah melakukan lima cara di atas, tapi belum juga ditembak? Mungkin kamu belum minta restu dari Tuhan. Coba deh kamu berdoa sama Tuhan, “jika dia jodohku, maka dekatkanlah. Tapi jika dia bukan jodohku, tolong dicek lagi siapa tahu ada yang salah.” :D

Semoga dengan cara-cara di atas, kamu tidak jomblo lagi. Amiin.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

10 Tips Cantik Berlibur di Pantai

Beberapa wanita terkadang merasa tidak percaya diri ketika berlibur di pantai karena takut kulit rusak dan menjadi hitam atau malu mengenakan pakaian pantai.
Bagaimana cara agar dapat tampil maksimal dan percaya diri ketika berlibur di pantai?
Inilah 10 tips agar wanita terlihat wow, cantik, dan pecaya diri di pantai:

1. Lindungi diri dari sinar ultraviolet
Agar kulit wajah dan tubuh Anda terlindungi dari paparan sinar matahari, gunakan lah tabir surya/sunblock SPF 50 secara merata pada seluruh tubuh. Sehingga radiasi sinar matahari tidak merusak fungsi elastisitas dan lapisan kolagen pada tubuh. Ulangi kembali pemakaian tabir surya/sunblok setelah berenang agar kulit selalu terlindungi. Jangan lupa untuk memberikan perlindungan pada rambut yang rentan terhadap kerusakaan apabila terlalu lama bermain di pantai. Caranya dengan mengoleskan conditioner sebagai perisai bagi rambut terhadap air garam dan sinar ultraviolet.

2. Perhatikan nutrisi wajah
Lakukan terapi ozon untuk kulit sebelum Anda pergi berlibur. Mengapa? Dengan terapi ozon melalui oxy machine, wajah diuapi dengan gas O3 yang berkhasiat meningkatkan kadar oksigen di kulit wajah. Selain itu, terapi ini dapat membersihkan bakteri yang menempel pada wajah, sehingga wajah terlihat lebih cerah, bersih, dan siap berhadapan dengan sinar ultraviolet.

3. Samarkan selulit
Merasa kurang percaya diri karena banyak selulit pada tubuh? Solusinya mudah, ikuti saja rahasia para aktris Hollywood yang menyamarkan selulitnya dan bisa tampil mulus di pantai. Caranya dengan melakukan kombinasi perawatan lipo sculpt dengan scrub organik dan masker herbal. Hasilnya sel lemak luruh dan kulit pun mengencang.

4. Bebaskan kulit dari bulu
Membersihkan bulu-bulu pada area ketiak, kaki, dan bikini line adalah hal yang tidak boleh dilupakan. Sebelum berlibur ke pantai, lakukanlah waxing untuk membersihkan dan mencegah bulu kembali tumbuh dengan cepat dan higenis. Sebaiknya lakukan waxing setelah mandi, karena ketika itu tubuh masih dalam kondisi lembap.

5. Wajib manicure dan pedicure
Sebelum pergi berlibur, Anda diwajibkan untuk membersihkan kuku kaki dan tangan. Potonglah kuku hingga tersisa maksimum 25 mm, agar kotoran tidak mudah masuk ke dalam kuku saat bermain pasir di pantai.

6. Tubuh harum sepanjang hari
Berhati-hatilah dengan bau badan ketika berlibur di pantai, karena biasanya udara panas dapat membuat tubuh berkeringat. Kesalahan besar apabila Anda menambahkan semprotan minyak wangi saat Anda berkeringat. Hal ini justru akan membuat aroma tubuh semakin menyengat. Solusinya adalah dengan menyemprotkan deodorant spray sesudah mandi pagi, sebelum Anda memulai aktivitas.

7. Jagalah kesehatan bibir
Selain memperhatikan kesehatan tubuh, kita juga harus memperhatikan kesehatan kulit bibir. Udara pantai yang panas akan dengan mudah meningkatkan penguapan kadar air dalam tubuh yang dapat menyebabkan kulit bibir pecah-pecah. Solusinya, minum 8 gelas air putih untuk mencegah dehidrasi, dan oleskan lip balm yang mengandung White Petrolatum USP, agar kelembapan kulit bibir tetap terjaga.

8. Mata juga berlibur
Apabila ingin tetap terlihat cantik dengan make up, pastikan Anda menggunakan make up tipis, natural, dan tidak menor. Gunakanlah make up jenis waterproof agar riasan Aanda tidak luntur saat berenang atau berkeringat, seperti perona mata dan pipi. Pakailah maskara yang tak saja membuat bulu mata tebal dan lentik, tapi juga berjenis water proof.

9. Setelah berjemur
Jika sebelum berjemur Anda menggunakan sunblock, maka setelah berjemur atau berada di bawah paparan sinar matahari lebih dari 4 jam, segera oleskan after sun lotion untuk mendinginkan kulit dan memberi rasa nyaman pada area yang sensitif. Kandungan yang terdapat di dalam sun lotion kaya akan ekstrak aloe vera dan vitamin yang berkhasiat merangsang sel kulit beregenerasi dan mencegahnya dari pengelupasan yang berlebihan.

10. Cara benar segarkan wajah
Wajah terkadang terasa panas karena terkena sinar matahari yang terik dan munculah kecendrungan untuk segera mencucinya. Ternyata, hal ini bukanlah tindakan yang baik. Jika kulit Anda terasa panas, sebaiknya jangan mengguyur tubuh dengan air dingin, karena saat suhu kulit panas akibat panas matahari, pori-pori kulit terbuka lebar dan akan mudah tersumbat bila dibasuh air.

Sebaiknya tunggu beberapa saat sampai suhu tubuh dan pori kulit kembali pada kondisi yang normal. Setelah itu, barulah Anda mencuci muka. Jangan lupa untuk mencuci tangan terlebih dahulu agar kuman dan kotoran yang menempel di tangan tidak berpindah ke wajah. Jika kulit Anda terasa kering, bersihkan terlebih dahilu keringat dengan handuk, lalu semprotkan face spray yang mengandung mineral agar wajah Anda kembali segar dan tidak lengket.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:

Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169

Sunday, 1 February 2015

Cara Mengetahui Pria atau Wanita Berbohong

Berbohong adalah mengungkapan atau berkata sesuatu yang tahu tidak benar atau tidak jujur yang bertujuan untuk mengelabui seseorang.
Berbohong atau bohong adalah kata sifat.
Seorang pembohong biasanya untuk menutupi dirinya dari reputasi dirinya.
Hal seperti ini biasanya dilakukan seorang pria (tidak semuanya) dalam mendekati seorang target sasaran yaitu wanita.
Wanita (yang tidak semuanya) mempunyai sifat bohong ini.
Ingin terlihat sempurna di mata orang lain atau mata hewan, itulah yang diingin oleh semua orang baik pria atau wanita terutama bagi mereka yang ingin memiliki pasangan.
Dengan secuil kebohongan pada awal suatu hubungan merupakan hal yang wajar (menurutku tidak wajar).
Terutama pada saat kencan pertama, tentu saja setiap pria atau wanita yang ingin diperhatikan kesan yang baik.
Akan tetapi Anda mungkin penasaran, apakah si dia (wanita atau pria) berkata joejoer=jujur atau sebaliknya.

Pria lebih cenderung berbohong (tidak semua loh) terutama tentang status pekerjaanya, hal ini dilakukan biasanya untuk memberikan kesan terbaik dari dirinya.
Tetapi kadang wanita mudah ditipu, tapi tidak semuanya loh.

Ada beberapa tips agar kita baik pria atau wanita mengetahui jika pria atau wanita sedang berhobong.

Suka menatap lebih lama. Para pembohong ulung (pria atau wanita) mengetahui dengan betul bahwa kontak mata sangat lama, karena mereka akan terus memandang lebih lama yang bertujuan untuk meyakinkan kita. Kesimpulanya adalah bukan berarti ketika she or he menatap kita lebih lama dengan tatapan tajam dan menyilaukan itu bertanda kasih sayang, atau she or he benar-benar mencintai kita.
Sikap salah tingkah. Gerakan tubuh yang dilihat aneh merupakan salah satu cara untuk mendeteksi suatu kebohongan. Ketika kita bertanya tentang gebetannya, mungkin dia akan menjawab dengan jujurnya tidak memiliki sepotong kekasih, tapi lihatlah dengan gerakan tubuhnya yang aneh, apabila dia menjawab dengan gugup, resah dan gelisah pada semut merah dan salah tingkah, maka ini menunjukan sebagai tanda-tanda sedang menutupi sesuatu.
Replay kata-kata. Cara lain untuk mendeteksi kebohongan adalah dengan menggunakan ‘lisan’ dan ‘vokal’ dari apa yang dikatakan dan cara mengungkapkanya. Seperti contoh, bila jawabanya detail dan panjang lebar kemungkinan besar dia berkata jujur, tetapi ketika jawabanya singkat (seperti mengisi TTS) dengan pengulangan kata, kemungkinan dia sedang berbohong.
Berbeda Perilaku. Kalau sedang kondisi senggang, coba perhatikan bagaimana bila dia bertindak dan berbicara saat kondisi santai dan dia mengatakan kebenaran, kemudian dibandingkan dengan tingkah lakunya pada saat dia memberikan jawaban yang Anda sendiri tidak yakin. Jika hal ini ada perbedaan yang mencolok dari dua perilaku tersebut, ada kemungkinan dia sedang membohongi Anda.
Jadi untuk kaum hawa yang baik hati, berhati-hatilah dengan pria yang ingin mendekati Anda (wanita) atau sebaliknya. Semoga bermanfaat dan selalu waspada.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
http://drrochelleskinexpert01.com/

Miliki Perut Rata dalam Waktu 7 Hari

Ada acara yang harus kamu hadiri di akhir minggu ini? Pastinya kamu ingin tampil secantik dan semenarik mungkin pada acara itu.
Berhari-hari sebelumnya kamu pasti sudah terbayang baju serta dandanan yang pas untuk kamu gunakan.
Tapi, bagaimana mau terlihat menarik apabila kamu masih berusaha untuk menyembunyikan lemak di bagian perut yang membuat pakaian kamu menjadi kurang menarik.
Kalau kamu memiliki problem yang sama, maka hal ini patut kamu lakukan untuk meminimalisir tampilan yang kurang menarik itu.
Cobalah untuk tidak memakan apapun dalam bentuk padat, satu minggu sebelum hari-H.
Sebagai alternatif, konsumsilah jus buah-buahan, atau yogurt siap minum.
Hal ini dapat mengurangi adanya penumpukan lemak di badan, karena pada dasarnya cairan lebih mudah diserap dan dicerna oleh tubuh.
Apabila kamu merasa tidak kuat untuk melakukan hal ini selama satu minggu, maka lakukanlah setidaknya dua hari sebelum acara.
Tapi ingat, lima hari sebelum itu, kamu harus mengurangi porsi makan kamu menjadi maksimal sebesar kepalan tangan kamu, dan makanlah secara perlahan.
Lakukan sit-up setiap sebelum tidur dan saat bangun tidur.
Tidak perlu banyak, namun disarankan kalau jumlah sit-up ditambah setiap harinya.
Misalnya, hari ini kamu melakukan 5 sit-up setiap sebelum dan saat bangun tidur, maka keesokan harinya kamu dapat melakukan 10 sit-up, dan seterusnya.
Seperti yang sudah diketahui, sit-up adalah olahraga yang diperlukan apabila kamu ingin membentuk perut.
Maka, hal ini wajib dilakukan untuk mendapatkan perut rata yang kamu inginkan.
Minum air putih minimal 8 gelas per hari.
Pada dasarnya, hal ini adalah hal utama yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan kamu.
Begitu juga apabila kamu ingin mendapatkan perut yang rata.
Semakin banyak kamu minum air putih, maka semakin bagus.
Hal ini juga dapat menahan nafsu makan kamu, sehingga kamu tidak makan berlebihan.
Banyak minum air putih juga berguna untuk kesehatan kulit dan rambut kamu, sehingga tidak terlihat kering dan kusam.
Perlu diketahui, hal ini tidak akan tercapai apabila kamu masih memiliki banyak lemak yang menumpuk di area perut kamu.
Hal-hal di atas adalah cara untuk membentuk otot perut lebih cepat.
Agar otot perut yang sudah terbentuk dapat terlihat, maka lemak yang menutupinya harus disingkirkan.
Caranya adalah lakukan olahraga kardio seperti lari, renang, atau skipping.
Apabila lemak-lemak tersebut sudah berkurang, lalu kamu lakukan tips di atas, maka perut yang rata akan menjadi milik kamu.
Baju yang sudah kamu siapkan untuk dipakai ke acaramu pun akan membuatmu terlihat semakin menarik.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah dr rochelle skin expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
http://drrochelleskinexpert01.com/